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질문내용	문의할게요
작성자	학*미 [조회 : 6]
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격렬한 운동이나 육체노동을 하고 난 다음에는 반드시 근육을 풀어주어야 한다. 그리고 깊은 숙면을 취해야 한다. 그러나 근육을 풀어주지 않으면 숙면을 취할 수가 없다. 근육을 잘 풀고 숙면을 취하는 것이 가장 중요하다. 지나친 피로나 근육통 등의 불쾌한 느낌이 남아 있으면 이것은 과로사의 전조증상으로 볼 수 있다. -운공 김유재 결단을 내리지 않는 것이야말로 최대의 해악이다. - R. 데카르트 새로운 것에 대한 도전, 그것이 원칙이다. -강제규(영화감독) 성 에너지를 긍정적인 방향으로 유도함으로써 섹스에 대한 긍정적인 시각을 가지고, 신나고 재미있게 즐길 수 있는 것으로 받아들이라. -웬디 말츠 오늘의 영단어 - stagnation : 침체, 정체, 부진, 불황 오늘의 영단어 - lash out : 채찍질하다, 강타하다, 혹평하다, 비난하다 남들에게 사랑받기 위해 성공해야 한다는 생각을 버리면서 성공이 오히려 쉽게 찾아왔다. -딘 오니시 박사(미국 내과전문의) 미련한 자는 당장 분노를 터뜨리지만, 슬기로운 자는 모욕을 당해도 참는다. -성경 오늘의 영단어 - bus lane : 버스전용차선 내가 원하는 것은 낮은 전력의 팀들을 격파하면서 얻는 값싼 승리가 아니다. 만약 그런 길을 택했다면 그 과정에서 얻는 승리로 한국 국민들은 열광하겠지만, 그것은 결국 스스로를 기만하는 것이다. 세계 일류 팀이 되길 원한다면 더욱 강력한 팀과 싸워 나가야 한다. 질 때 지더라도 두려움을 떨쳐내고 배우고자 하는 자세로 그들과 1대1로 부딪쳐야 한다. -거스 히딩크